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Ejercicios para la Rizartrosis de Pulgar

 ¿Conoces ReHand App? Ejercicios para la Rizartrosis del Pulgar Uno de los tratamientos clave para el manejo del Dolor y las molestias ocasionadas por la Artrosis en la base del Pulgar es el Ejercicio enfocado a la musculatura de esta zona, llamada Tenar. Aquí os explicamos cómo debes trabajarlo. Además, te recordamos que tenemos otros artículos hablando sobre la Rizartrosis del Pulgar en nuestro blog: Lee sobre Rizartrosis del Pulgar ¿Cómo realizo mis Ejercicios para el Pulgar?  Te explicamos cómo:  Primer Ejercicio del Pulgar Utilizamos una Pelota para mantener el Arco palmar y la articulación Metacarpofalángica en Flexión y Carpometacarpiana en Abducción Pido apretar la pelota quitando énfasis en la yema de los dedos Pelota permite contracción más eficiente de la musculatura Tenar y extrínseca.    Escríbenos para obtener ReHand App Segundo Ejercicio del Pulgar [...]

Las claves de la Enfermedad de Dupuytren

¿Conoces ReHand App? La Enfermedad de Dupuytren Según la ASSH (American Society for Surgery of the Hand) la Enfermedad de Dupuytren consiste en un engrosamiento anormal del tejido que está justo por debajo de la piel, que va afectando a la palma de la mano y a los dedos. Progresivamente van apareciendo nódulos y cuerdas o cordones, que van cerrando los dedos de la mano, o lo que es conocido como "Contractura de Dupuytren". American Society for Surgery of the Hand Será fundamental tener conceptos claros sobre las estructuras de la Palma de la mano. Anatomía de la Palma de la Mano Comenzamos con repaso de la Anatomía de la Fascia Palmar. De proximal a distal nos encontramos con: Aponeurosis Palmar: Se origina próximo al tendón del Palmar Largo. La cual se divide en [...]

Ligamento Escafo-Lunar de la Mano y Fisioterapia

Movimientos de los huesos de la Muñeca La mano está formada una serie de huesos, ligamentos y musculatura que transmiten diferentes movimientos rotacionales de un lado a otro de la misma, en función del movimiento que se realice de forma global en la Muñeca (Flexión, Extensión…). A modo resumen, diremos que: En el caso de la Flexión y Desviación Radial, los huesos de la primera Hilera del Carpo realizan una flexión conjunta. En el caso de la Extensión y Desviación Cubital, realizan una Extensión. Huesos de la Mano y Dedos Para un correcto funcionamiento del carpo y que toda esta mecánica se transmita correctamente, es fundamental el correcto trabajo de los ligamentos de la muñeca, pero también dependerá otros factores como: Morfología de las Carillas articulares. Congruencia Ligamentaria. Correcta contracción muscular. [...]

¿Qué dice sobre el Test de Allen la bibliografía más actual?

¿Conoces ReHand App? Test de Allen, ¿Es fiable? Os traemos una revisión sistemática de 2017 publicada en la revista “Emergencias”, en la cual se pone entre dicho este procedimiento tan frecuentemente usado en Hospitales y Centros de Salud. El test de Allen es utilizado para valorar el estado de la circulación de la arteria colateral cubital al arco palmar, y suele realizarse previo a realización de cateterismo o punción de la arteria radial de la mano. ¿Cómo se realiza? Consiste en pedir al paciente que cierre la mano, y mientras el terapeuta comprime a nivel de las arterias cubital y radial, y observar como la palma de la mano adquiere tono blanquecino. En este momento, se libera la presión de la arteria cubital y se observa el tiempo que tarda en conseguir un [...]

Las Claves del Síndrome de Dolor Regional Complejo (SDRC) o Sudeck

Descarga ReHand App ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE DOLOR REGIONAL COMPLEJO (SDRC) O SUDECK? A nivel de las lesiones traumáticas de la mano, muñeca o dedos, es bien conocido el “Sudeck” o “Síndrome de Dolor Regional Complejo” , ya que ralentiza o empeora la evolución del paciente, caracterizado por el dolor, sudoración, alteraciones de la temperatura y tróficas de la extremidad, entre otros síntomas. Como curiosidad, la primera referencia de esta disfunción data del siglo XVII, observado por el cirujano francés Ambroise Paré, describiendo dolor y contracturas del brazo  del Rey Carlos IX tras una sangría. En años venideros, se describieron casos en soldados como causalgia, hasta el 1900 que Sudeck lo describió como una complicación de un traumatismo caracterizada por dolor intratable, edema y limitación de movimiento. No fue hasta 1994 cuando [...]

Comprendiendo el Carpo y Muñeca para mejorar su rehabilitación: Conclusiones de Marc García-Elías

¿Conoces ReHand App? Biomecánica de la muñeca y su tratamiento Para aumentar nuestros conocimientos sobre el Carpo y la muñeca, el pasado 7 de Abril estuvimos en Marbella en el Congreso de Cirugía y Terapia de Mano organizado por la SECMA (Sociedad Española de Cirugía de Mano) y AETEMA (Asociación Española de Terapeutas de Mano). Pudimos conocer el trabajo de los mejores profesionales de este campo y compartir impresiones con compañeros. Sin duda, nos dió mucho de qué hablar el trabajo de Marc García-Elías y su equipo, que nos hablaron de sus avances en el estudio de la biomecánica del carpo arrojándonos luz en un campo tan complejo y por ampliar. Por ello queremos hacer un breve resumen de los puntos más importantes de su ponencia. Y es que el carpo, lejos de [...]

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